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今月のまず1回目の特弁

暑い夏で疲れがたまった身体を少しでも癒してもらえたらと企画した

「薬膳弁当」です。

初めての試みでしたが、おかげさまでまずまずの売れ行きでホッとしました

こんな感じで出来上がりました~

H2010152012_0908.jpg
(みたけ台デポーバージョン)

H2010152012_0908(001).jpg
(すすき野デポーバージョン)

メニューも作ってみました~ クリックして大きくしてご覧くださいm(__)m
薬膳弁当

今回作ってみて、薬膳…と難しくとっつきにくく思っていましたが、

身近な材料を組み合わせて出来ること、

普段使わない食材で変化をつけ、食卓を豊かに出来ることが経験できたのもよかったです!(^^)!

これも7月にあったミズ・キャロットの研修会がきっかけだし、健康づくりワーカーズ“パートナー”さんから頂いたレシピにも助けられました。

ワーカーズのつながりをこれからも活用していきたいと思いました。みなさまヨロシク



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